Wiesz co jesz? Sprawdź !

Idąc do sklepu jesteśmy kuszeni ładnymi opakowaniami, promocjami, atrakcyjnymi cenami i bonusami. Często śpieszymy się, nie mamy czasu na czytanie każdej etykietki na produkcie spożywczym, który wrzucamy do koszyka. Z pomocą przyszedł nam oczywiście internet. Chciałabym Wam polecić dwa portale.  
VITALIA - jest to portal dedykowany osobom odchudzającym się, ale nie tylko. W dziale ranking produktów, znajdziemy cyt: Największą bazę produktów ocenioną pod względem składników E. Aktualnie jest ich tam ponad 6000. Bardzo podoba mi się sposób w jaki przedstawiany jest skład produktu. Składniki E które nie mają wpływu na nasze organizm zaznaczane są na zielono ze znaczkiem OK, z kolei obok złych E widnieje krzyżyk na czerwonym tle.

Niestety, nie wszystkie produkty dodane do bazy mają podany skład, sporo ma wyłącznie tabelkę z wartościami odżywczymi. Zaletą strony jest fakt, że można dodać opinię do każdego produktu. Działa to na podobnej zasadzie jak na wizaż.pl. 
Na stronie znajdziemy sporo ciekawych przepisów, porad dotyczących ćwiczeń i diet, kalkulatory, pamiętniki oraz forum. Jest to fajny motywator do zmiany trybu życia ;)
CzytamyEtykiety - strona skupia się wyłącznie na analizie składu produktów.

Gdy najedziemy na składnik ze znakiem zapytania wyświetla się nam informacja odnośnie pochodzenia składnika oraz jego szkodliwości. Bardzo podobają mi się tutaj komentarze autorów strony. Są bardzo skrupulatne i odnoszą się do realiów. Szkoda że nie ma możliwości dodawania własnych komentarzy. Strona jest ładna, nowoczesna, można się zapisać do newslettera, ale nie ma wyszukiwarki...albo nie umiem jej znaleźć. Trochę ciężko wyszukać tutaj interesujący nas produkt. Najpierw wchodzimy w producenta, od razu wyświetla nam się JAKIŚ produkt. Możemy przewijać prawo - lewo, ale w sumie nie wiemy co tam znajdziemy. Ilość produktów mocno ograniczona. Warto z kolei zajrzeć do działu baza składników. Są posegregowane alfabetycznie, co ułatwia wyszukiwanie. 

Podsumowując: czytajmy etykietki i kierujmy się zasadą: im krótszy skład tym lepiej :)